Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

Pendant la période hivernale, la peau travaille particulièrement dur pour préserver son hydratation et maintenir son élasticité. La sécheresse de l’air intérieur en hiver et la rigueur du climat froid peuvent laisser la peau dans un état moins qu’idéal. Il faut suivre des conseils avisés afin que la peau reste belle, hydratée et saine toute la saison.

Comment entretenir la peau pendant la période hivernale ?

Lors du nettoyage, il est conseillé d’utiliser des produits doux et sans parfum pour la peau. Il faut éviter les produits contenant des ingrédients agressifs. Il existe des masques pour les lèvres pouvant s’utiliser avant de dormir pour une hydratation pendant la nuit et des bâtons exfoliants et des gommages au sucre pour les lèvres pouvant aider à éliminer la peau sèche qui s’écaille sur les lèvres. Cela peut paraître évident, mais des bâtons de baume à lèvres sont un article peu coûteux à avoir sous la main pouvant proposer un soulagement et une protection presque instantanément. Cliquez sur https://machinepourecrire.fr/ pour plus d’infos. 

Il est recommandé de porter des vêtements avec des tissus qui n’irritent pas ou ne grattent pas la peau. Pour aller dehors, il faut porter des cache-oreilles, des écharpes, des gants, des manteaux et d’autres articles afin de placer une barrière entre la peau et les éléments. Si une femme a des éruptions cutanées ou de l’acné, il convient d’utiliser des produits contenant de la glycérine, des sérums hydratants, de l’acide hyaluronique et des céramides pour aider à réparer la barrière d’hydratation de votre peau. La clé d’une peau éclatante et saine en hiver est l’utilisation de produits de soins doux. Il est conseillé de changer les produits de soins de la peau. Les nettoyants qui contiennent des agents hydratants sont à choisir pour éviter de priver la peau de sa barrière d’hydratation naturelle. Outre, il faut également éviter d’utiliser de l’eau trop chaude pour laver les mains. Se laver les mains à l’eau plus froide semble être aussi efficace pour éliminer les germes que l’eau tiède et est moins irritant pour la peau.

Les conseils pratiques à suivre

Ce n’est pas parce qu’il fait froid dehors que le soleil n’affecte pas la peau. Il ne faut pas négliger d’utiliser une crème solaire pendant la période hivernale. La réflexion du soleil sur la neige signifie que le rayonnement UV peut frapper sous d’autres angles. Ensuite, augmenter votre consommation d’eau contribuera à hydrater votre peau. Il est aussi efficace d’ajouter de l’humidité de l’intérieur vers l’extérieur.  

Pour contrer les effets desséchants de la chaleur intérieure, un propriétaire doit utiliser un humidificateur. Il peut choisir un modèle de table ou portable ou un modèle pouvant s’intégrer à son système de chauffage existant. Cela permet à la peau d’absorber l’humidité de l’air. Les huiles naturelles produites par la peau peuvent aussi contribuer à la maintenir en bonne santé et à la protéger. Il est recommandé d’éviter les douches et les bains prolongés et de ne pas se laver le corps trop fréquemment. Après le bain ou la douche, il suffit de sécher en tapotant et hydrater la peau humide.